Was ist Ernährungsmedizin?
Unsere Ernährung hat großen Einfluss auf unser Wohlbefinden und kann bei vielen Beschwerden eine wichtige Rolle spielen. Dennoch fällt es im Alltag oft schwer, trotz besseren Wissens dauerhaft gesund und ausgewogen zu essen.
In der täglichen Arbeit zeigt sich immer wieder, dass Verdauungsbeschwerden, Müdigkeit, wiederkehrende Infekte oder chronische Schmerzen durch Ernährungsgewohnheiten mitbeeinflusst werden können.
Wie gehen wir vor?
Die sorgfältige Analyse Ihrer Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil meiner Ursachenforschung. Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Ernährungsplan, der regelmäßig überprüft wird und vor allem eines sein muss: alltagstauglich.